Hälsa
100 gå ner i vikt-tips
HälsaTrött på snabbantningar som inte funkar? Inspireras av Taras 5 superbantare, som tappat mellan 7 och 50 kilo. Alla har hittat sitt sätt att gå ner – li...
Läs mer
Meningen med mitt liv
Annie blev biten av den gemensamma träningen inför Stockholm Marathon. Nu är det hon som leder gruppt...
Läs merMaten som gör dig smart
Genom att äta rätt kan vi påverka hjärnans prestationsförmåga och faktiskt bli smartare. Detta är ”b...
Läs merTräning special
Träning. Vad tänker du när du läser ordet. Skönt? Härligt? Jobbigt? Forskarna är eniga om att fysisk ...
Läs merVar snäll mot dig själv - ät bra & må bra!
Har du lovat att gå ner i vikt och börja ditt nya liv efter nyår? Släng då alla snabbdieter i pappers...
Läs merFrossa i choklad
Alla älskar choklad! Vi använder det som godis, belöning, tröst, glädje och gärna i stället för bl...
Läs merStressa mindre!
Det är inte bara högt blodtryck och kolesterol som orsakar slaganfall. Nu visar en ny studie att mång...
Läs mer- Njut av det du faktiskt har
Ständigt aktuella fitnessprofilen Blossom Tainton tar för sig av livet och försöker hela tiden vara n...
Läs merGör oss friskare, doktor Stefan!
Han spårar okända diagnoser i tv. Hjälper Filip & Fredrik med deras experiment. Men hans hjärta k...
Läs mer– Hjälp, jag läcker…
I Tara nummer 9/09 skrev vår bloggare Christina Olsson om sina besvär med urinläckage och hur hon ble...
Läs merProvence för livsnjutare!
Det provensalska lugnet är perfekt för dig som är stressad. Här kan du äta och dricka gott, besöka fä...
Läs merAnnons:
/undersokningar/2010/hur-mar-du-nu/index.xml
